כיום, בעידן הטכנולוגי, מרבית האוכלוסייה עוסקת בעבודה משרדית המצריכה שעות ישיבה רבות מול המחשב. חוסר המודעות ליציבה נכונה וחוסר התנועה בסביבת העבודה יכולים להוביל לכאבים ב בגב, צוואר, כתף, מרפק, כף היד ואפילו עיניים.
מניעת כאבי גב על ידי התנהגות נכונה במשרד


