מותאם אישית, אבל לא בהכרח רפואי – העובדות מאחורי המדרסים המותאמים אישית

שלום חברים,

מי שקיבל המלצה למדרסים בעקבות כאבים בכפות הרגליים, כנראה בדק איזו חנות אורתופדיה עובדת בהסדר עם קופת החולים וביקש מדרסים "מותאמים אישית" בהתאם להפניה שקיבל.

לצערנו, אנו פוגשים לא מעט מטופלים שהשקיעו זמן וכסף במדרסים מסוג זה, אך הכאבים נותרו בעינם. פעמים רבות הבעיה אינה במדרס עצמו, אלא בפער בין הציפיות ממנו לבין מה שהוא באמת נועד לעשות.

לפני שאתם בוחרים במדרס מותאם אישית, הנה כמה דברים שכדאי לדעת.

יש מדרס, אבל אין אבחון קליני

כאשר כאב בכף הרגל מפריע להליכה, ריצה או עמידה, מדובר בבעיה תפקודית בעלת משמעות רפואית. כדי לטפל בבעיה כזו צריך קודם כל להבין מה גורם לה, ולכן נדרש אבחון קליני מסודר.

במרבית המקומות שבהם מותאמים מדרסים בהסדר עם קופות החולים, לא מתבצע אבחון קליני מלא. בדרך כלל מבוצעת סריקה של מבנה כף הרגל בלבד, ועל בסיסה מיוצר המדרס.

הבעיה היא שמבנה כף הרגל הוא רק חלק קטן מהתמונה. כדי להבין את מקור הכאב יש לבחון גם את אופן ההליכה, טווחי התנועה, חלוקת העומסים, מצב השרירים והמפרקים וגורמים נוספים.

חשוב לזכור שבישראל אנשי המקצוע המוסמכים לאבחון ולטיפול בבעיות בכף הרגל הם אורתופדים, פודיאטרים ופיזיותרפיסטים. ללא אבחון מתאים, קשה לצפות שגם המדרס המתקדם ביותר יפתור את הבעיה בצורה מדויקת.

התאמה אישית אינה בהכרח איזון עומסים

אחד היתרונות המרכזיים שמודגשים בשיווק מדרסים מותאמים אישית הוא שהם מיוצרים לפי סריקה מדויקת של כף הרגל.

על פניו זה נשמע מצוין, אך חשוב להבין שהמטרה בטיפול בכאב אינה להעתיק את מבנה כף הרגל, אלא לשנות את חלוקת העומסים שפועלת עליה.

כף הרגל האנושית בנויה להתמודד עם מגוון רחב של משטחים באמצעות מערכת מורכבת של עצמות, מפרקים ושרירים. לכן עצם העובדה שהמדרס תואם בדיוק למבנה כף הרגל אינה מבטיחה שהוא יפחית עומס מהאזור הכואב.

במקרים רבים, השלב הראשון בטיפול הוא דווקא הורדת עומס מהרקמה הפגועה. מדרס שמשכפל את מבנה כף הרגל אינו בהכרח מבצע את המשימה הזאת.

עומס דורש גם חומר מתאים

מרכיב נוסף המשפיע על יעילות המדרס הוא סוג החומר שממנו הוא עשוי.

כיום קיימים מדרסים המיוצרים מחומרים שונים, ברמות קשיחות ותמיכה מגוונות, המאפשרים שליטה טובה יותר בחלוקת העומסים ובספיגת הזעזועים.

לעומת זאת, מדרסים רבים הנמצאים בהסדר עם קופות החולים מיוצרים מחומרים רכים יחסית. למרות הנוחות הראשונית שהם מספקים, חומרים רכים מתקשים לעיתים לעמוד בעומסים הגבוהים שנוצרים בזמן הליכה, ריצה או קפיצה.

במצבים מסוימים, גם אם המדרס תוכנן לספק תמיכה או תיקון מסוים, החומר הרך עלול להידחס תחת משקל הגוף ולאבד חלק משמעותי מהאפקט שלו. לכן ניתן לראות מטופלים עם קריסה של הקשת הפנימית שממשיכים לקרוס גם כאשר הם נועלים את המדרס.

אז למי מדרס מותאם אישית כן יכול להתאים?

מחיר

למי שמחפש פתרון ראשוני בעלות נמוכה יחסית, מדרסים הנמצאים בהסדר עם קופות החולים יכולים להיות נקודת פתיחה סבירה, כאשר ההשתתפות העצמית לרוב אינה גבוהה.

נוחות

מי שסובל בעיקר מתחושת אי-נוחות כללית בכפות הרגליים ולא מבעיה תפקודית מורכבת, עשוי ליהנות מהמגע הרך ומהריפוד שהמדרס מספק.

ניסיון חיובי בעבר

אם השתמשתם בעבר במדרס מסוג זה והוא סייע לכם באותה הבעיה בדיוק, בהחלט ייתכן שגם הפעם הוא יספק הקלה מסוימת.

לסיכום

מדרס מותאם אישית אינו בהכרח מדרס רפואי, והוא גם אינו תחליף לאבחון קליני. כאשר מדובר בכאב ממושך בכף הרגל, השאלה החשובה אינה רק איך נראית כף הרגל, אלא מדוע היא כואבת מלכתחילה.

אבחון מקצועי של מקור הבעיה, הבנת העומסים שפועלים על כף הרגל והתאמת פתרון בהתאם לממצאים – הם הגורמים שבדרך כלל עושים את ההבדל בין הקלה זמנית לבין טיפול שמוביל לשיפור אמיתי.

לא בטוחים מה גורם לכאבים שלכם?

כאבים בכפות הרגליים יכולים לנבוע ממגוון גורמים, ולכן אבחון מדויק הוא הצעד הראשון בדרך לפתרון.

לתיאום פגישת אבחון וייעוץ צרו קשר עם פיזיומקס 

פיזיומקס
הפיזיותרפיה הנכונה